Pauser afhjælper stress

Pauser afhjælper stress

Pauser afhjælper stress Hvor mange pauser har du på en normal arbejdsdag? Rudi Sorgenfri, Totum Kropsterapeut, København Husk pauserne. Ja, det er temmeligt banalt, men stadig svært for mange. Her i blandt jeg selv. Jeg skal selv huske at minde mig selv om, at holde...
Mød dit indre barn

Mød dit indre barn

Mød dit indre barn Er du et reaktivt barn eller en voksen rollemodel? Rudi Sorgenfri, Totum Kropsterapeut, København Indre barn terapi er mange gange løsningen til at komme ind og forstå, hvorfor du oplever stress i voksenlivet. I dine første leveår skabes kontakten...