Stress og motion

Stress og motion

Stress og motion Rudi Sorgenfri, Totum Kropsterapeut, København Hvordan forholder det sig egentligt, når det kommer til stress og motion? Må jeg gerne dyrke motion, når jeg er stresset? Forstærker min træning ikke bare stressen? Disse spørgsmål får jeg jævnligt, når...