Vi hjælper dig til at slippe stress, smerter og traumer

 

 Kropsterapi, København

 

Med kropsterapi mærker du dig selv og kan finde hjem

 

Hvis du overvejer at forære dig selv nogle sessioners kropsterapi, er du måske kommet til de rette.

Det er vigtigt for os – og sikkert også for dig – at du mærker efter, om det skal være os. For vi kan kun hjælpe dig, når du stoler på os. Og det er jo et spørgsmål om tillid og kemi.

Så træk vejret dybt.

Hvis du vælger os, kan du lige så godt vænne dig til, at det med at trække vejret er meget vigtigt for os. Faktisk mener vi, at det er så vigtigt, at vi vil miste størstedelen af vores klienter, hvis du og alle andre lærte at stoppe op og trække vejret ordentligt, når livet bliver svært. Og vi vil gerne gøre os selv overflødige. 😊

Træk vejret igen. Og sæt dig godt til rette. For nu vil vi hjælpe dig med at finde ud af, om vi er de rette kropsterapeuter for dig.

Der kan være mange grunde til, at du har brug for kropsterapi lige nu.

Måske

  • har du fysisk ondt et sted i din krop
  • er du ked af det, uden at du helt kan sætte ord på, hvad du er ked af
  • lider du af stress, PTSD, ADHD eller andre diagnoser, der får din krop til at reagere

Hos os spiller det ikke nogen større rolle, hvilket symptom der fortæller dig, at noget er galt. For som TOTUM kropsterapeuter ser vi på dig som et helt menneske, der lever et nuanceret liv med glæder, udfordringer og knubs, uanset hvilket symptom der fører os sammen.

 

 Kropsterapi, København

 

Med kropsterapi mærker du dig selv og kan finde hjem

 

Hvis du overvejer at forære dig selv nogle sessioners kropsterapi, er du måske kommet til de rette.

Det er vigtigt for os – og sikkert også for dig – at du mærker efter, om det skal være os. For vi kan kun hjælpe dig, når du stoler på os. Og det er jo et spørgsmål om tillid og kemi.

Så træk vejret dybt.

Hvis du vælger os, kan du lige så godt vænne dig til, at det med at trække vejret er meget vigtigt for os. Faktisk mener vi, at det er så vigtigt, at vi vil miste størstedelen af vores klienter, hvis du og alle andre lærte at stoppe op og trække vejret ordentligt, når livet bliver svært. Og vi vil gerne gøre os selv overflødige. 😊

Træk vejret igen. Og sæt dig godt til rette. For nu vil vi hjælpe dig med at finde ud af, om vi er de rette kropsterapeuter for dig.

Der kan være mange grunde til, at du har brug for kropsterapi lige nu.

Måske

  • har du fysisk ondt et sted i din krop
  • er du ked af det, uden at du helt kan sætte ord på, hvad du er ked af
  • lider du af stress, PTSD, ADHD eller andre diagnoser, der får din krop til at reagere

Hos os spiller det ikke nogen større rolle, hvilket symptom der fortæller dig, at noget er galt. For som TOTUM kropsterapeuter ser vi på dig som et helt menneske, der lever et nuanceret liv med glæder, udfordringer og knubs, uanset hvilket symptom der fører os sammen.

Kropsterapi handler om tillid

En af de tanker jeg havde da jeg fik behandling af Rudi var hvor dygtig han var.
Jeg har været igennem et længere periode, hvor både min hjerne og min krop på det kraftigste sagde stop, og ganske enkelt nægtede at samarbejde. Selv om jeg selv er behandler, og kender symptomerne kunne jeg ikke se mig ud af det, jeg var forvirret, utryg og jeg viste at jeg havde brug for hjælp.

Med det samme jeg lagde mig på briksen og mærkede Rudis hænder på min nakke, følte jeg mig tryg. Min krop gav efter, og sank dybt ned i briksen. I den følgende time blev jeg ført på opdagelse i krop og sind. Jeg blev bevidstgjort om de barndomstraumer, der lå i min krop, og blev professionelt og omsorgsfuldt ledt hen til et sted, hvor jeg kunne rumme, og udtrykke en stor sorg, jeg havde båret med mig, over at have mistet et familiemedlem.

Efter behandlingen forsvandt symptomerne, og energien vendte tilbage til kroppen, jeg kunne trække vejret igen.

Rudi har min varmeste anbefaling, og er meget kompetent som kropsterapeut og behandler.

Ronni Vistisen

Krops- og psykoterapeut, Det Terapeutiske Rum

Kropsterapi er mere end wellness

 

Totumkropsterapi er en holistisk behandlingsform, hvor vi arbejder med dit liv som en helhed. Både fysisk og psykisk, og vi ser det unikke i alle mennesker. Du bliver behandlet ud fra, hvor du er i livet, og hvad du har med i rygsækken, da vores erfaringer er, at din krop afspejler dit liv, og at alt hænger sammen.

Kropsterapi forbindes ofte med massage og velvære. Og selv om massagen er en stor del af behandlingen, og den føles godt, så er vores kropsterapi meget mere end bare wellness. For vi vil have, at dit liv bliver forandret til det bedre. Og den forvandling sker kun, hvis vi også rører ved det, der gør ondt. Heldigvis oplever vores klienter, at forvandlingen sker i så trygge rammer og med så meget omsorg, at det gør ondt og godt på samme tid. Fordi de kan mærke forandringen – og at vi er med dem hele vejen.

Vi lærer dig at mærke efter, hvad der sker, når vi rører ved dig, og du fortæller om dit liv. Derfor er kropsterapi for dig, der vil lære dig selv bedre at kende for at blive et helt menneske og komme hjem til dig selv.

Når du lærer at mærke efter, hvad der belaster dig, får du meget lettere ved at navigere efter dine sande værdier, leve frit og få overskud til at gøre, hvad du vil, uden at være tynget af fysiske smerter, stress eller psykisk ubehag.

Vi hjælper dig til at slippe stress, smerter og traumer

Mød os til kropsterapi – midt i København

 

Rudi Sorgenfri Kropsterapi er en holistisk klinik midt i København. Her møder du Rudi  og Laila. Vi er kropsterapeuter, fordi vi ikke kan lade være. Vi har begge arbejdet i andre brancher tidligere og har sadlet om midt i livet. For vi mærker efter, hvad der føles rigtigt og justerer gerne vores liv, i takt med at vi bliver klogere på os selv.

Nu er vi kommet hjem til os selv. Og vi vil også hjælpe dig med at komme hjem.

​Du kan lære os bedre at kende her:

Kropsterapi kan afhjælpe dit kropslige og psykiske ubehag ved

Bliv smertefri med Rudi Sorgenfri kropsterapi København
Kropsterapi København stressbehandling
Kropsterapi københavn ADHD
Kropsterapi København PTSD
Jeg har været hos Rudi en del gange efterhånden med alt fra gener i knæ, albue, skulder og en lænd, der var overspændt. Hver gang jeg har haft en behandling, har han formået at fjerne det, der har generet mig, og det har haft stor betydning for mine resultater jeg har opnået i Crossfit-verdenen.
Claus L. Jensen

  Rudi skrev til mig, at han havde en ide til at fjerne mine hævelser (og de var voldsomme – ødem- og stofskifterelateret).

 Jeg var skeptisk, men samtidig også desperat og villig til at prøve ALT.

 Nu kan jeg slet ikke få hænderne ned af bare glæde. Af hjertet tak!

Sarah L. T. Krarup

  Jeg fik, ved hjælp af Rudi’s indfølende og intuitive terapi, kontakt med gemte og glemte oplevelser, der var lagret i kroppen og fik dem belyst og forløst.

Jeg følte mig tryg, og passet på under sessionen, og jeg gik derfra med en dejlig ro i sindet, og en krop, der gjorde noget mindre ondt.

Lisbeth Ludvig

Vi hjælper dig til at slippe stress, smerter og traumer

Rudis blog om kropsterapi

 

Du kan også læse mere om vores behandlinger og syn på krop og sind på Rudis blog.

Ud af kaos kommer orden Rudi Sorgenfri Kropsterapi Blog
Skam traumatiserer Rudi Sorgenfri kropsterapi blog
Sådan slap Thomas sin angst med kropsterapi Rudi Sorgenfri Kropsterapi blog