af Rudi Sorgenfri | mar 19, 2023 | Krop og psyke, Nervesystemet, PTSD, Stress, Traumer, Udviklingstraumer, Vagusnerven
Vagusnerven og en den polyvagale teori Rudi Sorgenfri, Totum Kropsterapeut, København Vagusnerven har fået sit navn fra det latinske ord vagabundus, der betyder omstrejfende. Navnet giver rigtig god mening i denne sammenhæng, da vagusnerven er den videst forgrenende...
af Rudi Sorgenfri | maj 13, 2020 | Kropsterapi, Krop og psyke, Personlig udvikling, Smerter, Terapi, Traumer, Udviklingstraumer
Ud af kaos kommer orden Rudi Sorgenfri, Totum Kropsterapeut, København Du tænker sikkert, at det må være en rar fornemmelse at lægge sig op på briksen og få løsnet kroppen godt og dybt igennem med en gang pulserende massage og kropsterapi. Det er det også, men det...
af Rudi Sorgenfri | apr 10, 2020 | Terapi, Følelser, Krop og psyke, Kropsterapi, Personlig udvikling, Traumer, Udviklingstraumer
Hvad er indre barn terapi? Rudi Sorgenfri, Totum Kropsterapeut, København Hvornår er det ikke dit voksne jeg, der bestemmer? Nu tænker du måske, jamen jeg er jo et voksent menneske. Hvad pokker mener du med, at det ikke er mig, der bestemmer? Hvis du ikke er bevidst...
af Rudi Sorgenfri | sep 16, 2019 | Stress, Krop og psyke, Traumer
Sådan blev Karina stressfri med kropsterapi Rudi Sorgenfri, Totum Kropsterapeut, København Stress fylder mere og mere hos den enkelte. Tager vi et kig på tallene fra Sundhedsstyrelsens rapport Danskernes Sundhed, er 25 pct. af den danske befolkning stresset. Det...
af Rudi Sorgenfri | jun 19, 2019 | Følelser, Krop og psyke, Traumer
Mød dit indre barn Er du et reaktivt barn eller en voksen rollemodel? Rudi Sorgenfri, Totum Kropsterapeut, København Indre barn terapi er mange gange løsningen til at komme ind og forstå, hvorfor du oplever stress i voksenlivet. I dine første leveår skabes kontakten...
af Rudi Sorgenfri | maj 8, 2019 | Krop og psyke, Følelser, Stress, Traumer
Grænser og bevidsthed Rudi Sorgenfri, Totum Kropsterapeut, København Den sunde grænsesætning handler om bevidsthed.Bevidstheden om, hvor du mærker grænsen fra. Er din grænsesætning styret fra dit hjerte med kærlighed til dig selv og andre?Eller er dine grænser styret...
Seneste kommentarer