Ring til mig på +45 22 933 811

Totum kroppsykoterapi

Totum Kroppsykoterapi

Prøv at forestille dig et liv, hvor du ikke længere behøver at lade gamle oplevelser og overbevisninger fastholde dig i at være en anden, end den du i virkeligheden er. Ja, prøv at forestille dig et liv, hvor du er fri til at kunne leve frit efter dit hjerte og med overskud. Hvordan føles det inden i dig? Den følelse har jeg hjulpet rigtigt mange klienter hen til. Og jeg kan også hjælpe dig til at have følelsen af lethed i dit liv. 

Totum kroppsykoterapi er 90 minutters samtaleterapi kombineret med dyb pulserende massage og ledmobilisering.

TOTUM kroppsykoterapi skaber klarhed

TOTUM kroppsykoterapi er for dig, der har en lyst og nysgerrighed til at arbejde i dybden med dine psykologiske mønstre. Session giver dig de optimale rammer for at arbejde med dine ubevidste sider af dig selv og din krops psykologiske erfaringer samlet op igennem din barndom og liv. Kroppsykoterapi hjælper dig til at bliver klogere på:

 

  • Hvordan du indgår i relationer med andre mennesker – både personligt og professionelt
  • Dine ubevidste overlevelsesstrategier og handlemønstre under pres og stress
  • Selvværdsproblematikker – dine grænser og behov
  • Nye livsstrategier, for at undgå at blive lagt ned af stress igen eller lande i forhold, der ikke er gode for dig
Totum kroppsykoterapi

Procesarbejdet tager udgangspunkt i den dybe pulserende massage og ledmobilisering fra Totum kropsterapi kombineret med metoder fra systemisk psykologi, kroppens udviklingspsykologi, gestaltterapi, narrative metoder og visualiseringer. Kombinationen af samtale og de manuelle teknikker til at “bladre” i kroppens fortællinger, skaber blivende forandringer hos dig, fordi du bliver bevidst om, hvorfor du handler som du gør, når du bliver presset.

En behandling hos Rudi rummer alt det jeg har brug for og længes efter – 

at blive mødt i alt jeg er med bevidsthed, nærvær og kærlighed.

Rudi har en usædvanlig indføling og evne til at skabe et rum af tillid. 

Den tillid der giver mod til at være i sværere og dybere følelser.

– I det møde åbnes nye indsigter, store forløsninger, taknemmelig og glæde.

 

Gitte Vestergaard

Jeg havde oplevet en del kraftige psykiske ting i mit liv gennem et stykke tid. Derfor valgte jeg at få en tid hos Rudi. Jeg ved af erfaring at psykiske, stærke oplevelser, så som sorg, vrede og stress kan sætte sig fysisk i kroppen. Allerede efter en behandling kunne jeg mærke, at Rudi havde fået løsnet op for diverse spændinger omkring mit solar plexus og min brystkasse. Det blev ligesom ”lettere at være mig”. Både fysisk og psykisk.

Fantastisk at kunne føle afspænding af systemet efter blot en behandling. Tak for det!

 

Anne Ryom

Jeg kan på det aller kraftigste anbefale Rudi.

 

Jeg har fået to fantastiske behandlinger hvor vi gik direkte til stålet og kernen af problemerne.

 

Rudi er enormt empatisk, hviler i sig selv og derfor føler man sig fra start i trygge hænder hos ham.

 

Casper Falkenstrøm

Totum kroppsykoterapi

 

Mine kroppsykoterapeutiske sessioner er lagt an på dyb psykologisk procesarbejde gennem den kropslige visdom og bevidsthed, fordi din krop husker hele dit liv. Metoden gør:

 

  • At du kan slippe stress og smerter på et cellulært plan i muskler, bindevæv, organernes nervesystem og hjernen
  • Dine udviklings- og choktraumer bliver healet og placeret i den rette sammenhæng.
  • I den kroppsykoterapeutiske proces bliver både din hjerne og krop klar over, at du ikke længere er fanget i traumet
  • Får din hjerne til at danne andre og mere givende nervecelleforbindelser, så du kan leve et mere frit liv til glæde for dig selv og dine nærmeste relationer – privat og professionelt.
  • At du bliver et mere frit og mindre dømmende menneske – især over for dig selv

Er du ledig, studerende, pensionist eller elev hos TOTUM – Skolen for kropsterapi gives rabat på enkeltbehandlinger. Medbring dokumentation ved 1.behandling og notér det i kommentarfeltet ved booking.

Oplev mindre stress og smerter!

Gør som mere end 1.000 andre. Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få lette og effektive øvelser og inspiration, der reducerer din krops og dit sinds stresstilstand. 

Tak for din tilmelding til mit nyhedsbrev!